请问二型糖尿病人如何运动?饮食禁忌有那些?有什么样的特效药?另外能否用仪器自我监测血糖和使用仪器降血糖?多谢
94413
一、糖尿病人的运动和饮食是基础治疗，一定要重视，饮食主要是控制总热量的摄入，根据年龄、体重，身高，活动量等判断每天所需要总热量，再由营养师制定合适的菜单，总原则是量出为入。产热高的，血糖生成指数高的少吃，增加粗糖，高纤维食品的比例。二、运动是有氧运动为主，长期坚持。一是可以消耗热量，控制体重，同时可以增加胰岛素的敏感性。如游泳，快走，慢跑，太极拳，健身操等。三、没有特效药，需要长期坚持用药。四、平时自我监测是用快速指尖血糖仪的。市场上有好多品牌的。
最新评论共有 0 位网友发表了评论 查看所有评论